我们的肩膀如果不能动会怎么样，不知道大家有没有想过这个问题，我想那一定很痛苦吧，因为肩膀对于我们来说是非常重要的，尤其是女性，现在发病率明显高于男性，所以在生活中女性尤其要注意自己的身体，不管是做什么都要有一个正确的坐姿，要注意保暖，食疗在现在也很流行，我们也可以尝试一下，那么患有肩周炎的患者可以多吃点什么食物得到改善。下面就来看看专家的介绍

患者还可以多吃一些维生素较高的食物，这样能提供对身体的抵抗力，对身体的情况也能起到一个调理的作用，但是在这个期间患者还可以多吃一些补血的食物，还可以吃一些菌类食物，不过在平时生活中一定要多注意护理，不要一直坐着，应该多运动下，这样的话是能预防这个疾病。

患者平时生活中可以多吃一些含钙的食物，比如说是排骨，或者是一些钙片都是很不错的，但是吃这些东西的时候也要多适当，要不要吃的太多，因为太多的话也是非常不好的。

患者可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、豆制品。这样能提高患者的身体情况，身体的抵抗力也会有提高，对这个疾病也会有一个改善的作业，不过在吃这些食物的时候不要吃一些腌制的食物，或者是一些刺激性较大的食物，因为吃这些食物的话有可能会影响效果，而且这些食物对身体也不是很好。

在生活中肩周炎需要注意的食疗方法大家理解了吧，精心的护理对疾病的恢复是很有帮助的，注意保暖要及时给自己添加衣物，这样做好保暖措施之后就能够非常有效的防止患者的肩周炎发作，平时生活中还可以多多做一些运动。那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以，我们有专业的医生为您解答，祝大家身体健康。

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