白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。白癜风的发病以在患者体表出现局限性或泛发性的色素脱失白斑为特征，其病因复杂，病情顽固，而且极容易受到各种因素的刺激而使病情扩散，给患者的工作和生活带来很大的不良影响。那么 怎样能控制白癜风病情扩散呢?下面我们一起来了解一下吧。

1、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重歇息，需要有足够的睡眠。女性白癜风患者应少化妆或不化妆，让皮肤处于轻松、通透的状态下。很多女性白癜风患者在患病后还频繁的使用化妆品，这样的行为是十分的不可取的。市面上的化妆品种类繁多，其中很多产量恶劣，含有众多的添加剂，不当，可能会导致白癜风病情进一步扩散甚至恶化，影响治治疗的果。

2、白癜风患者家属应在精神上给予白癜风患者必要的关怀，使他们懂得白癜风这种肌肤病心思因素很有害，身体的改变并不代表一小我的悉数，没有必要忧心如焚，一起要正确面临本人的疾病，用杰出的心态活跃面临本人，要让他们对本人的疾病做好充沛的心思准备，防止手足无措，加剧心思担负。初患白癜风患者时应防止在烈日下做剧烈体育运动，避免过度疲乏招致反抗力降低，诱发其他肌肤类疾病。恰当的运动对与增强患者的免疫力很有协助，可以恰当参加。

3、加强自我防护，白癜风患者平常饮食宜清淡而富于养分，关于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平常饮食要守时过量，不能饥饱异常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素调配，粗细联系，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据小我状况，适度进补。

4、患者要学会释放压力。常常因为紧张或者是担心，患者的精神会承受较大的压力，患者要注意释放压力，多和家人沟通，和医生沟通，这对于病情的治疗也很有。

怎样能控制白癜风病情扩散呢?以上就是对这个问题的简单介绍，还望广大的患者朋友都能够重视起来，白癜风这种疾病会给患者带来很多的影响，所以患者尽量要好的治疗方法来进行治疗。积极的避免各种不良因素的影响，促进疾病的更快恢复健康肤色。

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