对于半月板损伤这个疾病我想大家都是了解的，半月把损伤其实就是膝盖部位出现了问题，一般在生活中我们稍不注意就会造成半月板的损伤，这种疾病除了必要的治疗外，护理相对于其他疾病来说就显得非常重要了，半月板损伤这种病情的护理预防患者都不是很清楚该怎么去做，下面专家就为大家介绍下半月板损伤的预防护理，希望能帮助到大家。

1、维持稳定：半月板切除在前交叉韧带完整时，不引起胫骨前移，而在前交叉韧带断裂时，则引起更大程度的胫骨前移。

2、承重：在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨和全身关节。如果将半月板切除，则胫骨平台上的峰压力可上升两倍，并将引起软骨退变。可以推断在半月板横裂时，半月板的承重功能完全丧失。这就要求我们在半月板部分切除时要尽量少切。

3、吸收震荡：有这样一些膝痛病人，关节镜检病理未发现任何异常情况，而其症状明显，后经检查发现其半月板吸收功能较差。

4、维持膝关节运动协调：半月板随着胫骨一起运动，内侧半月板较外侧半月板移位小，且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调，从而维持膝关节运动协调。

半月板损伤护理的方法就为大家介绍到这里了，如果有不了解此病的患者一旦发现有任何不适要及时的医院，千万不要忽视，希望半月板损伤患者做好自身预防护理，避免导致后期治疗的难度，那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以，我们有专业的医生为您解答，祝大家身体健康。

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