肖益民:白癜风患者怎样减压?白癜风是一种常见的皮肤病，会使患者身上出现白斑，给患者的生活和工作都带来了很多困难，同时给患者的心理也造成了很大的影响，使白癜风患者面临很大的精神压力，那么，白癜风患者怎样减压?肖益民主任为您做的介绍。

白癜风患者怎样减压?主要有以下几点：

，和别人聊聊，你的精神会放松很多。网络作为一个虚拟的世界，它有着与众不同的魅力，在网络上的QQ群或者论坛中可以找到相互倾诉的病友，在一些论坛的娱乐版块可以让你放下身心的疲惫。请相信，你的家人，朋友，医生，还有很多很多的人在关心你，支持你。白癜风患者要保持好的心情及心态。

第二，可以试试遮盖法。很多患有此病的人认为遮盖可以增加他们的自信，所以在找到更好的治疗方法之前，遮盖也未尝不是一个好办法。

第三，重要的是找一个经验丰富的医生。这个医生 还是一个好的倾听者，可以给你提供心理上的支持。患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力，因为医生和心理医生可以帮助你减轻压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起，找到更合适的治疗方法。

白癜风患者怎样减压?以上为您做了的介绍，肖益民温馨：精神压力过大也会诱发白癜风，而且对于白癜风患者的治疗极为不利，所以，白癜风患者一定要注意减压。

肖益民主任

简介：天津中医药大学硕士生导师，1986年毕业于西安医科大学，从事皮肤科临床工作30余年，原兰州大学、甘肃中医学院副教授，曾在上海华山医院、北大医院、西安医大二院进修。对各类型银屑病牛皮癣、变态反应性疾病、白癜风、结缔组织病、大疱性皮肤病等常见病、疑难皮肤病有着丰富的临床经验，并总结出多套成熟、有效的诊疗方案。先后在***期刊发表论文多篇，获省级科研奖项多次。 擅长：诊疗各类型银屑病牛皮癣、变态反应性疾病、白癜风、结缔组织病、大疱性皮肤病等常见病、疑难性皮肤疾病。

肖益民出诊时间：周一至周日全天