医院首页 医院简介 医院科室 推荐专家 联系方式 医院环境 就医指南 医院资讯 科普知识 患者答疑 患者评价

上海 的治骨质疏松的医院

上海风湿病医院

2017-09-21 10:31:37

举报/反馈

我们都知道老年人患上骨质疏松是一件很常见的事情,但是很多人由于医疗知识的缺乏,就会一度认为骨质疏松就是缺钙,就出现了对疾病的认识误区,患有骨质疏松的患者是老年人通常表现为行动不方便,不能自理生活。这种病对老年人的危害还是较大的。那么,为了帮助大家了解此病,下面就来看看专家的介绍

一、出现饮食紊乱症

平时我们要养成好的生活习惯,多注意饮食。在生活中,很多的人都有爱美之心,为了美过度的减肥就很容易导致激素的降低,从而也会导致月经的紊乱。

二、吸烟

经常吸烟的人也会降低骨质的密度。因为经常吸烟的人,骨质疏松这种状况的发病率会更高。所以为了自己的身体的健康,平时尽量减少吸烟。

三、每天饮酒超过250毫升

经常喝酒的人也会很容易导致骨质变脆,因为酒精会导致骨质中的钙和镁的流失。经常饮酒的人,身体内酒精含量越多,对身体的危害就会越大。

四、由于乳糖不耐受等原因而不喝牛奶 平时我们可以多喝一些牛奶,因为牛奶是 的壮骨食物,牛奶中含有钙、维生素D,所以经常喝牛奶的人对骨质很有帮助。

五、天生偏瘦或骨架较小

对于骨质疏松这种病,一般骨架较小的人患有这种病的年龄会较的早。人们在青少年时期骨质密度 ,人到中年的时候骨质密度开始下降。一般,人在30多岁额时候就应多注意增强骨骼的健康。例如:多吃一些奶制品,多吃一些蔬菜水果,平时多进行跑步运动,多锻炼身体。在40岁左右的时候,就要开始保持饮食的营养性,多吃一些含钙镁和维生素D的食品,多做一些力量性的训练。因为多做力量训练有助于预防骨质的疏松。

骨质疏松的征兆表现就为大家介绍到这里了,相信大家看了之后可以判断出自己的身体是否有骨质疏松。所以,平时我们要多了解这种病的常见症状的引发原因及时做好预防工作,才能避免骨质疏松对患者造成的危害。

坐落于上海市长宁区剑河路595号,是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...

Tag:

上海 的治骨质疏松的医院

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

推荐医生

MORE>
胡海一
胡海一

上海风湿病医院

类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼... [详情]

预约挂号在线咨询
王以友
王以友

上海风湿病医院

类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼... [详情]

预约挂号在线咨询

患者答疑

MORE>
腰椎病伴下肢麻木针灸

腰椎病伴下肢麻木针灸

腰椎病伴下肢麻木针灸有一定的作用。腰椎病伴下...

腰椎病会引起头晕吗

腰椎病会引起头晕吗

腰椎病可能引起头晕。腰椎病通常由腰椎间盘突出...

腰椎盘突出咋样能治好

腰椎盘突出咋样能治好

腰椎间盘突出可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松...

腰椎盘突出睡哪种床垫

腰椎盘突出睡哪种床垫

腰椎间盘突出患者宜选用硬质或偏硬的床垫。腰椎...

需要去的什么地方看的类风湿

需要去的什么地方看的类风湿

类风湿一般指类风湿关节炎。通常情况下,患者可...

上海风湿病医院

上海风湿病医院 上海风湿病专科医院

医院地址:上海市长宁区剑河路595号

医院擅长:类风湿、关节炎、痛风、痛风石、高尿酸血症、强直性脊柱炎、关节疼痛、腰肌劳损等

门诊时间:08:00-11:30 - 13:30-17:00

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!

版权信息:本网站商标及图片权属上海风湿病医院所有,未授权,请勿复制及转载。

关注

官方微信

扫描最新优惠 动态实时掌握