早泄的男人比较多可能会由于早泄夫妻间对性生活可能会失去兴趣，很多男性患上了早泄在妻子面前就比较自卑虽然早泄比较常见但是可以采取一些措施来预防早泄的发生。

男人早泄怎么预防的?

1、 是提高身体素质。体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素应当积极从事体育锻炼，增强体质、并且注意休息、防止过劳、调整中枢神经系统的功能失衡。

2、 是节房事、节手淫。长期房事过度沉浸于色情、频繁手淫导致精神疲乏是导致阳痉、早泄的重要原因当属之列，实践证明夫妻分床停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息的确是防治阳痿早泄的有效措施。

3、婚前性教育。男性要掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的 方法和性反应过程不宜过度节制性生活，性生活次数太少不利于雄激素的释放。

4、多与妻子交流。性生活是夫妻二人之间的事情想要预防早泄，妻子就是你好的医生要及时交流让她了解你的处境和感受共同探讨解决问题的方法也能避免早泄的发生。

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