牛皮癣能搓澡吗?牛皮癣患者大都会感到皮肤的局部瘙痒及疼痛,此时患者可将湿润的纸巾敷在斑块上,或用温热的盐水浸湿皮损部位,注意要避免抓挠斑块或摩擦患病皮肤部位,避免炎症恶化.

牛皮癣患者在进行沐浴时,应选用 37~38°C的水温,清洗时间应控制20~30分钟左右,要避免使用强碱性沐浴产品,清洗时切忌撕扯患病部位的死皮.浴后可外用一些保湿性乳液以缓解皮肤干燥症状,或选用去角质产品,以便去除鳞屑使局部用药吸收效果更好.

做好特殊部位护理

一些牛皮癣患者的患病部位较为特殊,如头皮、面部、手掌、脚底等.患病部位在面部的患者要注意避免接触化妆品及烹饪油,秋冬季节外出前要擦上具有保护功能的面霜,并戴上头巾或围巾;患病部位在头皮的患者在洗发、干发时动作要轻柔,要注意彻底干燥耳后和耳垂正反面;手部患有牛皮癣的患者应避免双手经常性暴露在化学品和清洁剂中,做家务时应戴上手套,剪指甲时动作要轻柔;若腿部和足部患有牛皮癣,应宽松的裤子和鞋子,并坚持泡脚以促进脚部和腿部的血液循环.

保持健康的生活方式

牛皮癣患者应保持良好的心态和乐观的情绪,战胜疾病的信心,避免精神过度紧张和焦虑.要规律作息, 充足的睡眠,避免过度劳累.只有情绪饱满健康,免疫系统才能更好地发挥作用.

温馨：牛皮癣患者应多食用一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜、谷物,忌食辛辣刺激食物,不宜饮酒吸烟.此外,要避免外伤感染,上呼吸道感染也会引发牛皮癣,所以平日要多饮水,清淡饮食.适度锻炼增强体质,也是预防牛皮癣**的重要方法.