?水果种类繁多，营养丰富，是生活中常见的食品，可以为机体提供各种必须的营养成分，对人类的身体健康和白癜风疾病的康复治疗具有很多好处，具体请看下文的介绍吧

1、水果有助于皮肤的保养：水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、维生素、铁等营养元素，这些物质对保持皮肤的红润、光泽、有弹性很有好处。

2、水果可以适当降低血压：水果防治心血管病，并可遏制强致癌物质亚硝胺的生长和癌细胞增生，产生某种酶的活性。水果还能增进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡，起着调节作用。如山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

3、多吃水果可预防疾病：水果中含有很多维生素、微量元素，可以用来预防疾病。如橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于口渴咽干、消化不良、干咳无痰等症有一定的治果，同时还可以防止动脉硬化、防衰老、抗癌的功效。

4、水果还可以减缓衰老：水果除了含有我们常见的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节解毒酶的活性，改善激素代谢，具有抗菌抗病毒的能力，并且发挥着延缓衰老的作用。如：猕猴桃富含维生素A、C、E，以及人体必需的微量元素等营养成分，尤其是它所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，减缓衰老。

然而，有些水果类型，白癜风患者是不宜过多食用的，比如对于富含维生素C的水果，白癜风患者要尽量少吃，常见的富含维生素C的水果有：酸枣、猕猴桃、山楂、柚子、柑橘、鲜枣、沙棘等。另外，对于性寒的水果，比如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子等，患者也要尽量少吃。

温馨：白癜风治疗虽然需要讲究一定的饮食，但也并不是**的。人类机体所必需的营养物质，大都是从生活中的食物中获取而来的，而水果正好可以提供这些机体必需的营养成分。因此，白癜风患者一定要正确理解白癜风饮食的含义。无论是正常人还是白癜风患者，适量多吃一些水果对身体健康都是很有好处的。

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