?白癜风的出现给患者带来严重的困扰，当疾病发生时，我们除了要积极治疗外，做好日常的护理也是同样重要的。但是生活中有不少白癜风患者正是由于不懂得正确护理而导致病情始终得不到改善。那么呢?听一下医生的解答。

一、调摄精神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理

1、多食坚果白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、**禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、**或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等，不可过食辛辣等刺激性食物。

三、保护皮肤、免受损伤

1、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

2、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风**。

?通过的相关介绍，相信大医生对此已经有所了解，希望患者们能够重视起来，积极的进行专业治疗，做好日常生活上的护理措施，两者配合，达到一个好的治效果果，争取早日好转。

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...