不少时候女性患上外阴白斑，自己也没有及时发现，长期不治疗，就很容易加重病情甚至导致恶变，引发外阴癌。外阴白斑患者要积极采用疗法及时治疗，生活中也需要注意一些事项。

那么，得了外阴白斑生活中需要注意哪些?

外阴白斑日常的注意事项

科学清洗外阴

外阴本身有自洁功能，所以患者应避免每天都清洗，清洗时是温开水，而不是热水，是清水而不是碱性清洗液，也不要用外阴洗液冲洗阴道，以免破坏阴道内部酸碱均衡，导致病菌滋生，即使是外阴痒也不要用手不断抓挠，以免病灶扩大。

饮食科学合理

日常生活饮食中，外阴白斑患者应忌食辛辣刺激易过敏性食物，少饮酒抽烟。患者应忌食生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼、虾蟹、鸡鸭鹅羊肉类应少食或禁食，外阴潮湿重患者应少食甜食、苹果、寒凉、油腻性食物。应多吃些含铁、铜、锰等微量元素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

日常内衣裤得当

什么质量内衣裤，对外阴白斑的预防和治疗有着重要的影响，因此建议女性朋友较好穿吸湿、干爽、透气、宽松、柔软的纯棉内裤，而不是化纤制内裤。

劳逸结合

外阴白斑患者在平时生活中要注重身体调养，不要使自己过于劳累，也不要经常熬夜，要注意充足的睡眠，调整日常情绪，适当缓解精神压力，并进行适当的体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力。

此外，外阴白斑虽然不是不治之症，但是患者在治疗这种疾病的时候仍然要多加小心，做好日常的护理工作，减少疾病对自己的危害。如还有其他疑问，可 医生一对一交流，我们的医生会根据您的实际情况为您提供一个满意的答复

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