青春期是我们人生中美好的一个期间，但出现青春痘就多少会有些瑕疵，青春痘又影响到咱们的外观，还会给病人带来自卑心理，所青春痘的危害仍是很大的，很多青春痘病人苦于找不到好得医治办法，下面咱们来了解一些青春痘的食疗办法。

青春痘和气体的皮肤病又有所不同，喜欢出现在患者的面部，为了能够缓解一些严重症状，患有青春痘后可以进行的食疗方法之一是：枇杷叶膏，将鲜枇杷叶洗净1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，每日每次10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。切记食辛辣食物。青春痘食疗方法之二是：枸杞消炎粥，枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中，文火煨粥，粥成时加入调味料。5～8剂为1个疗程，分2次食用每日1剂。具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。青春痘食疗方法之三是：海藻薏苡仁粥，海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，取汁液，再与薏苡仁煮粥服用，3周一个疗程。每日一次功效活血化瘀，适用于痤疮。

除了这三种食疗方法外，对付该皮肤病，青春痘患者还可以多吃一些具有防治青春痘并且有去火功效的红萝卜芹菜汁，需要的材料及做法是：红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，一日一次清热解毒，另外，雪梨芹菜汁，芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，每日饮用1次。也同样会起到功效清热，润肤的功效。

以上内容就是对于青春痘的食疗办法，相信咱们都对青春痘的食疗办法有了进一步的了解，希望能够帮助到正在为医治青春痘而烦恼的病人，已然青春痘咱们避免不了，那么就争取减少患病的可能，不至于病况发展严重。

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