?在人们的意识里白癜风的预防工作是很难做的，而白癜风的预防工作又是每个患者都必须做到的，如果不做好白癜风的预防，白癜风是会反**作的。那么，?下面请的专家为我们解答。

起居养生。白癜风患者还应顺应阳盛阴虚的变化，在睡眠方面也要做出相应的调整，晚睡早起，以接受天地的清明之气，注意睡好午觉，适当的午睡可以 白癜风患者有一个饱满的精神状态以及充足的体力。

调整饮食，合理。多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。**禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、**或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。

运动养生。白癜风患者进行的运动不要过于剧烈，可相对平和的运动如散步、慢跑等，运动后还要注意及时擦汗，避免皮肤过于潮湿。

白癜风预防保健工作建议大家要努力做好，是在饮食上要注意，在这里也建议所有白癜风患者除了治疗外还要注意一些生活上的调节，要有耐心在治疗白癜风的道路上坚持下去，拥有健康皮肤。

?以上就是关于这个问题的相关介绍，相信大家都有了一定的了解。专家：白癜风患者一定要做好预防工作，避免反**作，调节好心情，不要有过大压力。希望以上内容对您有所帮助，祝早日康复

1、知名专家 拥有一支由全国知名白癜风诊疗专家张喜艳领衔的先进专家团队，汇聚了一批白癜风学术造诣深厚、临床诊疗经验丰富的各地资深专家与教授。医院与国内相关科研机构建立长期、...