?白癜风一种以白斑为主要症状的顽固性皮肤疾病，该疾病会给患者的外在形象带来很大的影响，进而给患者的身心造成了极大的压力。专家介绍，白癜风是可以预防的。那么，?下面请的专家为我们解答。

1、避免紫外线的照射：若长时间暴露在在外线下，务必要做好相应的防护措施。

2、积极乐观：在生活中，要学会缓解来自生活、工作各方面的压力，劳逸结合，注意保持积极乐观的情绪，避免不良情绪诱发疾病的出现，或加重疾病症状。

3、合理饮食：日常要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品、少吃含维生素C的食品。

4、适量运动：适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练时尽量要空气清新的场地，减少有害气体的吸入。

5、减少有害食物的摄入：在食用水果、蔬菜之前必须要**清洗，如时间允许，洗干净以后，好在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少有害物质摄入。

6、做好防护：减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。

7、减少有害物的接触：尽量不要接触有害的物质，以及其他化工原料，必须接触也要做好保护措施，对于新装修的房屋，好在通风一段时间以后在入住，如此可以避免有害物质的伤害。

?以上就是关于这个问题的相关介绍，希望对大家有所帮助。专家，随着时代的发展，环境污染日益严重，白癜风的发病率也日益增加，希望大家能够引起重视，预防白癜风等疾病的发生，保持身体健康。

1、知名专家 拥有一支由全国知名白癜风诊疗专家张喜艳领衔的先进专家团队，汇聚了一批白癜风学术造诣深厚、临床诊疗经验丰富的各地资深专家与教授。医院与国内相关科研机构建立长期、...