很多人身上呈现湿疹都是由于吃了一些不该吃的食物，因此如果您不想自个患上湿疹这种皮肤疾病的话，一定要预防一些过敏源食物。那么哪些食物吃了之后会诱发湿疹呢?上海牛皮癣医院专门对于这个问题咨询了皮肤病方面的专家，以下即是专家对这个问题的具体解说。

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反**作等特点。

易诱发湿疹的食物：

，谷类容易湿疹的有哪些。比较常见的是麦子类食物，如小麦，大麦，燕麦等。还有就是豆类食物，也比较容易导致过敏引发湿疹。坚果类，主要以花生为主。核桃，榛子，杏仁等也会导致过敏。各种调味品，香料也可能导致湿疹过敏。

第二，蔬菜类，含有特殊气味，主要是某些挥发油植物性食物，都容易导致湿疹。比如韭菜，香菜，芹菜，香椿及一些野菜，也比较容易导致湿疹。

第三，一些水果也会导致湿疹。北方比较常见的是桃子过敏，尤其是桃子表面的绒毛。南方有许多热带水果，容易导致湿疹就像芒果。还有就是我们每个家庭中养的那些宠物也是人类发生湿疹的一个不容忽视的条件。

上面专家介绍的这几种食物都是简单诱发湿疹的，如果您不想自己患上湿疹这种疾病的话，生活中一定要少吃这些食物，能不吃的尽量不吃，只需我们长时间坚持就身上就不会那么简单呈现湿疹了。不过如果身上呈现湿疹的话，也不要过于严重，及时合作医师用药治疗吧

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