白癜风的病因因素是多种的，73%的白癜风患者发病因素中包括了免疫力低下。免疫力低下不仅是会诱发白癜风，也会造成白癜风的扩散，病情加重。在现实生活中，或者说在现代社会中，有这么几类人群比普通人更容易出现免疫力低下的情况。

1、白天睡觉，晚上做“夜猫子”的人

早睡早起，亘古不变的，可却有很多人喜欢克扣夜晚的睡眠，然后在白天进行补瞌睡。殊不知，熬夜，会让身体产生的免疫细胞数量减少。从一个就能看出：每天睡眠时间在78小时的，就是要比每天只睡3、4、5小时的朋友更精神，血液里的流感抗体也比后者要多出50%。

2、吃东西总是太挑剔的人

现在的饮食是比以前要更为丰富，也至于更多的孩子，甚至是青年人有挑食的毛病，这不吃那不吃，而长期以往的挑食偏食，会导致营养的摄入不足，不，从而免疫力降低，进而引出各种毛病，白癜风也是其中之一。

3、能坐车坚决不走路的人

车基本已经成为了更多人的代步工具，不管去多远的路程，或者多近的地方，都会不自觉的开车，久而久之基本丢掉了走路的习惯。研究发现，一天到晚就开车代步的人，比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。如果你每天坚持运动3045分钟，持续12周，你的免疫细胞会增加，免疫力、抵抗力是会增强的。

4、戒不掉吸烟这个坏毛病的人

对于香烟产生的危害，不用多说，大家都心知肚明，不管是吸烟者本人，还是被迫吸二手烟的，只要是香烟进入到身体，就是对健康产生了隐患。

5、长期压力太大的人

现在社会对各种人群都会产生各种不同的压力，常见就是学生面临学业，社会人士面临工作，甚至也有家庭各方面的压力，而长期处于压力山大的情况下，情绪也会不稳定，会容易引起免疫力的下降，出现生病，引发各种疾病。

6、常用抗生素的人

有些感染，如流行性感冒，是由于病毒感染引起的。除非确定遭到细菌感染，否则不需要服用抗生素。一出现感冒症状就服用抗生素会让病毒产生抗药性，导致更严重的感染。

你是以上某种人群吗?

现在的人，不说以上其中一种了，很多人是包含了好几种毛病，这样白癜风不找上门来才怪。医生：为了降低白癜风的发病率，也为了自己有个健康的身体，要注意健康生活、饮食、运动。如果已经被白癜风找上门，那更是需要注意好护理各方面，同样也不可盲目治疗，正规科学、有效的医院进行治疗。

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