扁平疣往往存在我们身上比较显眼的裸露位置，例如面额部、手背、手臂等部位。这使得人们很急切的想要尽早消除扁平疣。专家，出现扁平疣后，及时治疗是要紧的。但是患者自身也要注意多方面的问题。

首先就是不要去刺激患处。扁平疣外观跟痘痘很相似，很多人也喜欢去挤、抠扁平疣。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

还要注意保持昂扬的情绪。精神乐观、心情愉快时，人对疾病的抵抗力会更强一些。所以患者要保持昂扬的精神状态，积极主动去治疗疾病，扁平疣才会好的更快。

饮食上避免刺激病情。要忌烟酒、辛辣刺激性膳食。多吃蔬菜、水果，补充多种维生素。避免辛辣刺激的饮食， 规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分是可以 的。

后就是要注意卫生。一方面是主要注意避免病情出现传染，不跟他人共用毛巾、脸盆，以免传染给他人。此外患者本人也应注意环境的卫生，及时打扫房间，倾倒垃圾，更换床单，保持皮肤健康。

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