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关于母乳喂养你要知道什么

2017-07-28 10:56:12

母乳可以为宝宝提供生长发育所需的一切营养，并随着宝宝的需要不断改变成分，所以母乳是宝宝的营养品。现在，越来越多的女性认识到母乳喂养的好处并付之行动。

母乳喂养

母乳喂养对母婴皆有益处。

母乳喂养对婴儿的好处。

营养素齐全，满足婴儿生长发育。

提高免疫功能，抵御疾病。

有利于牙齿的发育和保护。

有助于建立母婴间的感情联系。

母乳喂养经济、方便、温度适宜。

母乳喂养对母亲的益处。

有助于防止产后出血。

哺乳期闭经有利于延长生育间隔。

哺乳增加消耗有利于恢复体型。

降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险。

哺乳可使母亲心情愉悦和产后恢复。

然而母乳喂养这条路却经常碰到这样那样的问题。为了能让母乳喂养更加顺利，妈妈要在产前就开始准备。

1、母乳喂养决心，坚定的心理是母乳喂养的步。

2、母亲要保持自己身体健康。

3、进行乳头准备：孕7个月后每日洗乳头，乳头内陷及时矫正。

想要母乳喂养成功，还需一定的哺乳技巧。

1.早接触、早吸吮、早开奶。

2.按需哺乳。

3.母婴同室。

4.正确挤奶手法。

乳房护理是母乳喂养成功的步。新妈妈要如何护理自己的乳房呢?

哺乳前：清洁乳房及乳头，揉一揉乳房。

哺乳时：乳头和大部分乳晕放在新生儿口中。

哺乳结束前：轻压婴儿的下颌，让其自然吐出乳头。

哺乳后：少许乳汁涂抹乳头，起到保护乳头的作用。

胸罩：戴合适的棉质胸罩，改善血供，减少乳房下坠。

乳房锻炼：每天用温水清洗乳房并做胸前肌运动。

如果在哺乳后，碰到了一些特殊问题，要如何处理呢?

乳涨：湿热敷、按摩、拍打抖动乳房、频繁哺乳、排空乳房。

催乳：乳汁不足、信心，按需哺乳，调节饮食。

退奶：不能哺乳，尽早退奶。

乳头皲裂：轻者继续哺乳，重者停止哺乳。

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