风湿疾病病程绵长影响普遍，对患者的日常生活方方面面带来不便，那么如何在日常生活中增强保健、减少病痛呢，这里陈建春主任就来解说一下。

家内除湿常开窗

室外只需不是下大暴雨，都应该时常开窗通风。假设室外下暴雨可以关窗开风扇别对人吹，维持空气的流通。当然还可以借助除湿机的协助。

风湿痛远离水

还要防止涉水淋雨，尤其女人来例假时不要冲凉水澡，一些盛行超短裙，膝盖露在外面容易着凉，久而久之会招致风湿病。

除内湿还得用靓汤

就风湿疼痛来说外界环境过于冷湿，假设再加上自己的脾胃功用中医观念，脾胃主湿不够好，时间长了开展为内湿就容易得病，或许招致风湿**了。因此饮食也应该归入除湿的范围。

忌甜食少喝酒

风湿病患者尤其在梅旱时节、湿润的天气下，别吃过于甜且腻的东西，中医里说甜腻化湿就是甜腻食物会添加体内湿气。另外不要喝酒，中医里说酒助湿邪酒也是滋长内湿的东西。

姜片去寒湿

小小生姜有驱寒活血的作用可是空调间内的饱暖法宝。你可以预备一些生姜切成片放入嘴中咀嚼后吃下肚，怕辣的人咀嚼后吐掉也可以。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...