焦虑症与其他精神疾病的治疗方法类似，主要包括自我治疗、心理治疗、物理治疗和药物治疗，下面就由精神科的崔素兰主任为大家介绍一下。

一、自我治疗

患者需进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

二、心理治疗

心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、 疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。

三、物理治疗

比较常见的物理疗法有：生物、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般只能作为药物治疗的辅助手段。

四、药物治疗

比较严重的焦虑症患者需要药物治疗，主要服用新一代的抗抑郁药物。治疗焦虑症常用的药物为苯二氮卓类，其中以安定为常用。研究表明，安定、谷维素和维生素B1三药应用治疗焦虑症，即可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。而且能使安定在小剂量每日7.5mg的情况下获得满意，这样，安定的副作用会明显减少。

精神心理科·专注精神疾病规范化诊疗上海专业治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、失眠症、强迫症等精神心理疾病，针对病因帮助患者解除精神、心理上的痛苦...