?现在很多人都受到
牛皮癣的危害，其实我们在日常生活中是可以预防牛皮癣发生的，这样我们就不会受到牛皮癣的困扰了。那么，日常生活中，人们应该怎么样有效的预防牛皮癣的发生呢感染因素是影响这种疾病的重要因素之一。牛皮癣皮肤病相信大家都不会陌生，它就发生在人们的身边，影响人们的形象，牛皮癣是常见的慢性，**性，炎症性的皮肤病。
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1、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
2、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
3、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
4、预防牛皮癣的生活调理方式预防牛皮癣4、忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
5、在日常用药中，抗疟药、β受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
7、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
8、牛皮癣临床暂时**后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要23个月后才能复原。所以在临床**后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用23个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免**。
9、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
?以上已经，相信大家已经有了更多的了解。牛皮癣患者一定要多加注意，保持良好的生活习惯，科学合理的饮食，注意饮食。避免饮食不当导致病情的加重。
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