?相信说起白癜风大家应该都是不会觉得陌生的，白癜风治疗的方法有很多，但是如果患者朋友想要更好地效果，就需要患者在日常生活中做好皮肤护理。患者朋友早发现早治疗是关键，一定不要让白癜风加重带来更大的伤害。?

一、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

二、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

三、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息， 充足睡眠时间。

四、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

上面就是专家的简单介绍，希望可以帮助到您。患者朋友一定要调整好自己的心态，保持积极向上的生活态度。白癜风不是什么不治之症，但是也不能忽视了白癜风的危害，及时的接受治疗，把握 的时间。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...