青春痘是青少年时期的主要烦恼，困扰着诸多的青少年，对于他们的恋爱或是交际，工作都影响巨大，对于青春痘的护理许多患者并不是太清楚，那么，青春痘的护理有哪些方法？下面的医生就为大家。
1、青春痘是青少年患者的一块心病，现在正值冬季，气候寒冷干燥，对于青春痘的护理更加重要，建议患者朋友们不要吸烟喝酒，对于烈性酒，咖啡或是辛辣刺激食物 少食用，这些食物可加快面部血液循环，建议患者朋友们 保持大便通畅，多吃蔬菜水果。
2、对于局部痤疮的出现，患者朋友们常常会用手挤压出皮疹，这是非常错误的方法，建议患者朋友们 注意面部清洁，不要过多使用油性化妆品，对于油性皮肤的患者 使用香皂，患者 根据皮肤的性质护肤品。还有一点比较重要，患者朋友们在洗脸时不要过于用力，以免患处破溃。
3、痤疮的患者在日常生活中， 不要熬夜，尽量保持愉快的心情，建议大家 有规律的生活，不良生活规律会导致内分泌紊乱，对于青春痘的形成有一定的推动作用。
4.患者运动要适量，运动常常会大量出汗，对于青春痘的患者来说，皮肤分泌旺盛，会形成毛孔的堵塞，对于青春痘的诱发或是症状加重十分有利，患者朋友们一定要小心。
以上就是的医生对“青春痘的护理有哪些方法”的介绍，如果你还有不清楚的地方，可以进行询问。
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