中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，提倡调理强直性脊柱炎的关键在于调理肾虚，温补肾阳。那么哪些食物可以缓解强直性脊柱炎呢?下面北京国康医院杜鹏主任向大家介绍一下适合强直性脊柱炎患者吃的食物。

①辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。但值得注意的是，发病严重时注意不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，会刺激血液造成水肿的现象，病症不严重时可以食用适量。

②多清淡、少油腻：多吃蔬菜、水果，补充维生素，对于油腻类的食物要少吃，油腻会增加血液流通受阻的几率，也可能诱发强直性脊柱炎。

③多吃果实食物。果实食物栗子有强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益，对于强直性脊柱炎疼痛的缓解也是大有裨益。

④多吃富含营养的食物，及时补充身体所需的各种元素，多吃牛奶、蛋类等食物补充钙质。

⑤服用鹿骨胶原蛋白，鹿骨具有温补肾阳、主骨生髓的功效，骨胶原具有增加骨密度、强筋健骨的作用，鹿骨粉与骨胶原蛋白的结合，对于强直性脊柱炎的治疗具有积极的作用。

以上就是强直性脊柱炎适宜吃的食物，北京国康医院杜鹏主任大家平常多注意对强直的预防，若出现症状千万要及时就医，积极配合治疗并做好康复锻炼，祝大家身体健康

抚顺眼科专科医院 抚顺近视眼医院一所集医疗、预防、科研、教学、康复为一体的眼病专科医院。...