女性的身体健康除了通过白带可以看出，还可以通过每月一次的月经来判断。 在月经的颜色、质地、量的把握上，均可以了解自己身体的状况。然而，女性经期总会出现这样或那样的问题，比如月经经血发黑这是怎么回事呢？

经血颜色指的是月经期经血的颜色，如果经血正常，那么应该呈暗红色，并且在经血中会伴有脱落的子宫内膜碎片、阴道上皮细胞和宫颈粘液，并无血快。如果经血比较稀薄，像水一样，并且颜色发粉红色，或是呈黑色或偏紫色，那么都属于不正常的情况，如果经血呈血凝块也是不正常的情况，如果出现这些情况需要及早就医诊治，确保身体的健康。通常月经经血发黑主要有三个原因：

1、气血两虚

月经周期 不规律，有时提前有时延后，经血量或多或少，并有 经期延长 的情况，经血颜色偏淡较稀薄。或伴有腹部疼痛、 头晕 眼花，以及面色苍白、舌质淡红。调理的方法主要是补足气血。

2、气滞血瘀

经期没有规律，经血量有时多有时少，并且经血颜色偏紫红色，有血快，经血流通不畅，或是常有小腹疼痛、乳房胀痛、舌质紫黯伴有瘀点、脉弦或涩、苔薄白或薄黄。调理方法注意促进血液循环、理气止痛。

3、肾虚

月经周期不规律，经血量少，颜色偏淡或黯红，并且较稀薄，有时会伴有腰膝酸软，脚跟痛。还会出现头晕耳鸣、小腹怕冷、起夜情况。主要调理方法是以补肾为主来调理经期。

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