类风湿病程较长，患者会长期感觉到关节疼痛僵硬，除了日常做好运动按摩等护理措施来缓解不适外，还需要在饮食上多加留意。生活中，类风湿性患者要注意饮食清淡，营养均衡外，陈建春主任大家留意三大类食物会加重类风湿，那么究竟是哪三类食物会加重类风湿病情呢?

1、过酸、过咸类：酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

2、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，所以患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也应该少放油。

3、海产类：类风湿性患者不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，中医称之为寒性食品。现代科学研究发现其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

陈建春主任表示：以上三类食物对类风湿患者来说要严格控制摄入量，尤其是老年和女性身体较弱的患者，过多食用会加重病情，应多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，缓解关节疼痛肿胀病症。但要想完全治疗类风湿性，还是应该到正规医院接受科学对症的治疗，帮助解除病痛困扰。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...