想生一个健康宝宝，除了女方要个给婴儿提供舒服的孕育“容器”外，还得要男方为女方提供一颗优质的精子。男科医生，男性精子的质量关系到女方能否成功受孕，所以男方一定要在平时做好“护精”行动，适当锻炼、定期体检、注意个人卫生来预防弱精症的出现。

男人弱精症的症是什么?

男人弱精症的主要表现就是精子的数量逐渐减少，预防男人弱精症才是“护精”是关键。

那么，弱精症的男人该如何护精呢?

1、应养成良好的卫生习惯，隐私部位很容易藏污纳垢。所以每日都要对包皮、阴囊进行清洗;要尽量不穿紧身而透气性差的裤子，泡热水澡、骑自行车、长时间驾车、久坐沙发等。

2、平时保持身体锻炼，这样不仅可以增强体魄，还会有减压的作用。医生，压力过大的男人更可以每天运动3045分钟。

3、定期进行泌尿外科体检，接种，提高免疫能力。医生称，定期的体检和接种可以预防很多疾病，是那些可能影响生殖健康的炎症以及传染病等。

4、合理的膳食营养均衡，男人通常会存在营养过剩的问题，不过为了健康的生育，男人应该着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期使用某些动物肝脏摄取微量元素。

弱精不用担心，治疗男性不育有高招

运用精子自动检测仪、睾丸活检、不育症酶免疫检测、内分泌性激素检测仪、生物芯片等全套检测设备精确诊断，然后对症采用速效生精强精疗法、中西医结合辨证孕育疗法等靠前技术，一举攻克了因为无精、少精、精子成活率低下等各种病因引起的男性不育症，取得了性临床成果。

以上就是医生所带来的讲解，大家也都清楚明白了吧。24小时服务热线07593570700，若想了解本页相关信息，还可QQ：800007375

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