为了贪图一时的便宜，很多意外怀孕女性盲目黑诊所，终却搭上了一辈子的健康。所以为了自己的健康着想，更需要一家专业人流医院。为了能够为女性提供更为安全的人流服务，妇科手术全程均由万例人流无事故专家亲自操作，并引入安全、无痛的人流技术，倡导人文医疗帮助意外怀孕女性轻松解除意外。

人流以后，应该进行细心的调理，也就是我们常说的“小月子”。那么，应该从哪些方面自己术后的恢复呢?不妨一起来听听专家的建议。

人流虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

白领女性人流术后可注意几种调养方法：

1、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2、人流后注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋 类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、在这段时间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后内切忌同房。

4、人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

后，需要注意的是，人流以后，虽然卵巢和子宫功能恢复了。但是如果不能按时的做好避孕，很快又会怀孕。再次人流的话就很有可能会影响身体健康。

温馨：对于意外怀孕却又不想要孩子的人来说，大多数了无痛人流终止妊娠。南京京医院的医生建议女性做人流妊娠时间不要超过三个月，三个月之后就只能进行引产手术了，在适当的时间内做手术，手术难度小， 。如果你对自己的怀孕时间不太清楚，可以网站悬浮窗上的医生，医生会帮助你科学计算怀孕时间，给你专业的意见。

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