神经衰弱的出现是因为长期处于紧张和压力之下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏等现象，还会伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。对于这类患者，我们只有帮助找出患病的原因，才能够帮助患者得到有效的治疗。下面请精神科的崔素兰主任来讲一讲神经衰弱的诱发原因的原因有哪些?

一、精神创伤：如果在生活遇到某些事件，就很可能会产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，我们称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作问题等。

二、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前喝了浓茶、咖啡等。如果骤然改变长期适应的习惯，也会失眠。缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，碌碌无为等都会导致压力过大，进而导致神经衰弱。

三、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重。注意力集中，会使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。

四、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能会诱发神经衰弱。

五、不良性格：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。

医生指出：对于神经衰弱这种疾病，我们只有积极的进行有效的治疗，才能够帮助患者更好的恢复健康。拖延不治只会加重患者的病情，使得患者受到更多的伤害。而准确的诊断是非常重要的。如果大家还有其它的问题想要咨询的话，大家可以窗口，免费向工作人员咨询。

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