白癜风是常见的皮肤病之一，因为其病因复杂，这种疾病也是皮肤病中较难以治疗的疾病。病情较轻的患者，对皮肤没有什么影响，但是病情严重的患者，皮肤上会出现一些白斑，严重影响容貌，还会给生活带来苦恼。那么?针对这个问题，的医生为大医生答疑解惑。

1、?

1.保持愉快的心情;由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

2.适当晒太阳;由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但患者注意在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏天应避免阳光的照射，要做好防护措施。

3.合理饮食;饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者要多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

4.另外，在外如果热了，千万不要买绿茶，也不要喝绿豆汤，它们没有破坏黑色素细胞，但是，它们可以中解药效，使药效降低。白癜风患者，你们得了病，还有这么多注意事项，不要感到不平。尽快配合你的医生，治疗好了，一切照旧。白癜风患者，可能要好好配合，让自己的病尽快好起来。夏天，天气极热，人也很容易疲劳，可能要注意睡眠，保持充足的休息，保持良好的心态，遇事情，要冷静，不要急躁，精神因素很重要，饮食结构要搭配合理，是病情尽快恢复。

2、白癜风辅助治疗措施有哪些呢?

一、合理安排日常饮食

日常饮食对白癜风治效果果有较大影响，合理安排日常饮食是辅助治疗白癜风较常见的一个措施。医生建议，在治疗期间，患者平时可以适量吃些锌、铜元素含量丰富的食物，常见的有坚果、黑芝麻、乌鸡、动物肝脏等，因为锌、铜元素有助于促进皮肤黑色素生成。

不过，在日常饮食过程中，白癜风患者还要注意忌口，尤其是要对酸辣的食物如辣椒、芥末等要忌口，以免皮肤受到刺激;常见的海鲜如鱼、虾、蟹等 也不要吃;忌食羊肉;少吃橙子、柚子等维C含量丰富的食物。

二、注意皮肤护理

白癜风患者皮肤比较敏感，这也是很多白癜风患者病情容易恶化的常见原因之一。因此，为了有效遏制病情发展，患者在治疗期间也注意皮肤护理，尽量避免皮肤受到刺激。由于白癜风患者皮肤对紫外线比较敏感，患者平时要注意防晒;皮肤外伤容易诱发形同反应，尽量预防皮肤创伤的发生;做好劳动防护措施，尽量避免直接接触刺激性化学物质等。

三、坚持锻炼身体

白癜风的发生与患者自身较低的免疫力有可能的关系，所以患者在治疗期间， 能坚持锻炼身体，一方面不仅可以缓解压力，转移注意力，调节心情;另一方面，还可以强身健体，增强机体免疫力，提高机体对疾病抵抗能力。

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?夏天来临的时候，白癜风患者可能要做好各个方面的防范措施，这样才能避免带来一些不必要的麻烦。祝您早日恢复健康。

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