?尿道结石是一种常见的结石疾病，近年来尿道结石疾病受到越来越多人的。恒信医院专家指出，日常饮食的习惯对尿道结石患者来说非常重要，若能采取合理的饮食方案对尿道结石的康复十分有利，那么，尿结石的饮食有哪些呢?下面由恒信医院专家为大家介绍一下。

专家指出，尿结石的饮食主要如下：

1、不宜多吃糖：尿道结石病人食用过多糖果，不**碍治疗，还可能会导致病情加重。由于服糖后的尿中钙离子浓度、尿酸度以及草酸均有所增加。钙和草酸都可促进结石形成，若同时增加了增尿酸度，会导致尿酸钙、草酸钙易于沉淀，从而促使了结石的形成。因此，尿道结石患者不宜多吃糖。

2、不宜吃菠菜：尿道结石中的主要成分是草酸钙。一般来说，正常成人每天从尿中排出草酸盐约为12～40毫克。这些草酸盐有些是来自食物，若食物中草酸盐摄入量过多，而尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，过剩的草酸钙晶体就可从尿中析出而形成结石。

3、不宜睡前喝牛奶：晚间喝牛奶有助于睡眠，但对尿结石患者来说，就不一样了，因为牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含钙盐。

4、不宜补钙过量：钙摄入多了，则从尿中排出的钙也有所增加，高钙尿增加了尿结石的危险性。草酸等物质摄入量过高，容易与钙结合一起形成结石。但通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，可通过粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加尿结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有尿结石史的人补钙要慎重。

专家指出，尿结石**率较高，患者要**疾病需要医院的专业治疗配合良好的生活习惯和健康饮食，才可以摆脱尿道结石的困扰，大家在日常生活中一定要注意这些饮食。

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