如何预防男性射精障碍

如何预防射精障碍？据调查，现在有很多男性存在射精障碍的现象，这给男性朋友的性生活造成了很大的影响。因此，我们要积极预防疾病，避免身体受到伤害。那么，射精障碍的预防方法有哪些呢？请为大家介绍。

预防射精障碍的方法如下：

1、家人要多关心：家属要对射精障碍患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

2、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

3、多参加户外锻炼：加强运动锻炼，增强体质；不要纵欲过度，节制房事，避免手淫。

4、了解性知识：射精障碍的预防要加强性教育，了解性生活及性心理；夫妻之间要多交流，充分了解另一半的性敏感地带，在性生活期间能更快的进入状态。

以上便是对男性射精障碍预防方法的介绍，希望能够帮助到您。

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