早泄是男性常见性功能障碍疾病，有些患者因没有尽早的治疗，导致病情变得越来越严重，引起阳痿等勃起功能问题，得不偿失。因此，男性朋友对此疾病一定要引起重视，积极预防，那么。男性如何提前预防阳痿疾病呢?下面我们就请泌尿医院专家解析一下。

提前预防早泄，如何预防效果好?

1、要养成生活的规律性，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、注重婚前性教育，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、建立和谐的家庭环境，注重夫妻之间的配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

4、女方要体贴、不能责怪、否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

5、减少手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式来延长第二次时间，这样有损于健康，并不可取。

6、情绪对射精的快慢有很大的影响，要信心，应该避免激动和紧张。

泌尿专家温馨：早泄是男人一生中遭遇的**尴尬。传统的观点认为早泄大多是心理性原因所致，其实，很大一部分早泄是因疾病问题导致，因此，为了自身健康，男性朋友一定要把心态方正放轻松，这样才会真正的预防早泄。如出现早泄问题时一定要尽早就医检查。

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