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吃什么可以预防无精症

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2017-06-05 14:36:00

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相关资料表明，近年来无精症的发病率一直呈上升趋势，这不仅给男性带来严重的，同时还严重影响着家庭的幸福。的医生表示，男性若是想要预防这一疾病，首先就应该了解以下文章介绍的无精症的知识。

男性预防无精症应该吃：

1、干果和豆类：山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮，因这些食物中含赖氨酸高，是精子产生的必要成分，男性朋友平时多吃这些食物可以预防无精症。

2、肉类：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等对精子的生成和成长有很大的帮助。

3、含锌高的食物：男性应该适量多摄入一些含锌高的食物，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少，碰到这些状况，应多吃含锌量高的食物。

温馨：在日常生活中，要注意个人卫生，否则就会影响自身以及性伴侣的健康，容易使病菌入侵。此外，男性朋友还应该注意饮食的健康和营养，不要吃太多辛辣刺激的食物，忌烟、酒。希望您早日康复

作为一家治疗男妇科的老牌医院，嘉兴嘉慈医院在坚持科研与诊疗工作的同时，也在坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技运用与...

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