白癜风是一种常见的色素减退性皮肤病，该病是以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一影响美容甚至影响患者身心健康的皮肤病。该病在世界各地均有发生。可以累及所有民族。据世界发病率为0.3%到3.9%，一般肤色浅的人群发病率低，而肤色深的人群发病率高。?

1、饮食疗法：饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治果，有效控制病情的**;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后**。

2、精神疗法：精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风**。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

3、避免外伤：外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。

4、避免紫外线的暴晒：适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。

5、提高自身免疫力：自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

以上是白癜风医院的医生对预防白癜风方面的介绍，希望对广大白癜风患者在预防以及治疗白癜风的过程中有着帮助作用。若您对白癜风方面还存在着疑问或者不清楚的，可，会有专业的白癜风专科医生为您进行解答，望广大白癜风患者早日康复

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