人流手术表面上看是一个小手术，但是其中蕴藏的伤害是相多的，所以女性朋友在手术前一定要做好充分的准备.

1、术前一周内不要行房事。

这主要是怕引起妇科感染，加大手术的难度。

2、确定人流的时间。

人流时间非常重要，怀孕的时间长短对于手术的难易程度也会有影响。这需要去医院进行检查才能确定

3、确定人流医院和技术。

根据自己的实际情况适合自己的人流技术，然后一家专业的医院。 人流术不宜马上妊娠：为了 母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措

4、保持一种愉悦的心情。

为了减少人流给女性带来更多的伤害，在这里的专家给大家指出人流后需注意的事项：

1、做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的便又怀孕了，这对身体影响更大。

2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后内切忌同房。

3、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

4、出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周内者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

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