介绍：怎样才能有效预防少精症呢？少精症是男性疾病中为常见的一种疾病，该病的发生严重影响到了男性朋友的身心健康，更是给患者的正常生活带来了一定的影响，因此患者一定要做好预防措施，及时到正规医院检查治疗。那么，怎样才能有效预防少精症呢？下面我们看看医生的。

预防少精症的方法如下：

一、防止睾丸局部高温：睾丸是一个很柔嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度增加的要素都要防止，如长期骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

二、改变不良习惯：不要吃过于油腻的食物，还要留意防止触摸平时日子傍边的有毒物品，还有一些小常识要留意，如从干洗店拿回来的衣服仍是放几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

三、调理饮食：在平时的食物中应当多摄入锌、硒含量高的能够推进精子活动力的食物，如奶制品、黑豆、黑米等，这关于少精症的平时保健是非常重要的。

温馨：由此可见，有效预防少精症疾病是非常重要的。因此，男性一旦出现少精症的话，一定要及时到正规专业的男科医院做个的检查，找出病因后针对性治疗，以免导致男性不育的出现，影响家庭和睦的关系。若还有其它不明白的地方，欢迎我院医生。

作为一家治疗男妇科的老牌医院，嘉兴嘉慈医院在坚持科研与诊疗工作的同时，也在坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技运用与...