近年来白癜风的发病率越来越高，很多朋友为此疾病而困扰，给患者的身体和心理健康带来了巨大的危害。要想远离该疾病的困扰，生活中我们一定要做好以下预防工作，那么?针对这个问题，的专家为大家答疑解惑。

一、?

1、减少有害物的接触是一种有效的白癜风预防方法：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后 通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。患者在生活中应该注意这个白癜风的预防方法。

3、减少有害食物的摄入：对于白癜风预防，患者要注意蔬菜水果食前要**以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡1530分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

4、除以上外，减少紫外光的辐射，也是白癜风预防：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以康复。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

二、嘴唇两边有白斑怎么办?

1.们的嘴唇两边出现白斑的时候，首先我们不能确定这是不是白癜风，因为生活中有很多跟白癜风类似的皮肤病，比如汗斑、贫血痣、白化病等，患者如果嘴唇上出现白斑的话，可以一些白斑的特点，马上去专业正规的医院确诊一下。

2.情况下白癜风初期表现为：白斑皮肤表面光滑，皮肤颜色减退，变白，有乳白色或陶瓷色等，不痛不痒，皮肤成纯白色圆形或不规则脱失斑，患处毛发可正常可变白。如果符合以上症状，很有可能就是白癜风。

3.靠肉眼去辨别缺乏科学性，容易凭借主观经验造成误诊，耽误病情。大家 是在发现类似症状的 时间就到正规专业医院进行检测，只有确诊了病情，才能进行下一步的治疗。

?白癜风的预防要从生活中的细节着手，避免任何致病因素，积极地抵御疾病。当然，这就需要我们养成一个科学健康的生活习惯，学习更多的疾病常识，让自己与白癜风疾病越来越远。祝您早日恢复健康。

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