，我们都知道宫外孕是危险的，而且是不能够正常生育的一种异常怀孕，那么宫外孕手术后保养有哪些呢?

宫外孕手术后保养

1、宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗

因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、劳逸结合，勿做重体力劳动

尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。

3、做好避孕

如已生育的病人，B超痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。

4、注意保护输卵管

女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。

但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。

5、定期随访

出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

6、注意饮食和营养、 蛋白质的摄入

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕。那么如何预防宫外孕的方法有哪些呢？

1、怀孕以及正确避孕

双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上 了宫外孕的发生。

2、及时治疗生殖系统疾病

炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

3、尝试体外受孕

如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。可以体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

4、注意经起、产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染

停经后尽早明确妊娠位置，及时发现异位妊娠。

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