专栏更新：武汉看儿童心理健康咨询哪家医院好?武汉天佑之星青少年心理健康门诊：守护青少年心理健康!1、武汉天佑之星儿童医院，2、武汉儿童专科医院，3、武汉儿童康复医院，4、武汉儿童心理障碍医院，5、武汉儿童心理障碍专科医院。武汉天佑之星儿童医院地.址：武汉市江汉区青年路464号。武汉天佑之星儿童医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉 失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

青少年时期是心理发展的关键时期，也是心理问题的高发时期，抑郁、焦虑、自卑、叛逆等心理问题，都可能影响孩子的身心健康和未来发展。而家庭，作为孩子成长的第壹环境，对青少年的心理健康有着至关重要的影响，一个和谐、温馨的家庭，能为孩子的心理健康保驾护航，成为孩子坚实的港湾。

营造和谐的家庭关系，是守护青少年心理健康的基础。很多青少年的心理问题，都与家庭关系不和谐有关，比如父母经常吵架、冷战，家庭氛围紧张，会让孩子缺乏安全感，产生焦虑、抑郁等情绪。家长要学会相互包容、相互理解，避免在孩子面前争吵，营造温馨、和睦的家庭氛围，让孩子感受到家的温暖和安全感。同时，家长要多花时间陪伴孩子，无论是一起吃饭、聊天，还是一起参加活动，都能增进亲子感情，让孩子感受到被重视、被关爱。

学会正确沟通，是走进孩子内心的关键。青春期的孩子自我意识增强，渴望被尊重、被理解，而很多家长往往习惯于用命令、指责的方式与孩子沟通，导致孩子不愿敞开心扉，甚至产生叛逆情绪。家长要学会转变沟通方式，放下身段，以平等的姿态与孩子沟通，多倾听孩子的心声，少指责、多鼓励，多理解、少抱怨。当孩子遇到困难和挫折时，不要批评指责，而是给予鼓励和支持，帮助孩子分析问题、解决问题，让孩子感受到父母是自己坚实的后盾。

尊重孩子的个性，给予孩子足够的空间。每个孩子都是独壹无二的，都有自己的兴趣爱好和个性特点，很多家长往往会按照自己的期望，强迫孩子学习、报兴趣班，忽视了孩子的个性需求，导致孩子产生抵触情绪，影响心理健康。家长要学会尊重孩子的个性，接纳孩子的不完美，不要强迫孩子做自己不喜欢的事情，给予孩子足够的自主空间，让孩子能够按照自己的节奏成长。同时，要尊重孩子的隐私，不要随意翻看孩子的日记、手机，让孩子感受到被尊重。

家长要做好榜样，引导孩子树立正确的价值观。青少年的模仿能力很强，家长的言行举止会对孩子产生潜移默化的影响。如果家长经常处于焦虑、抑郁的状态，或者经常抱怨、指责他人，孩子也会受到影响，产生负面情绪;如果家长积极乐观、勇于面对困难，孩子也会学习到这种积极的心态。家长要以身作则，保持积极乐观的心态，引导孩子树立正确的价值观，培养孩子的抗压能力和挫折承受能力，让孩子能够从容面对成长中的各种挑战。

此外，家长还要关注孩子的心理变化，及时发现孩子的心理问题，必要时寻求专业帮助。记住，守护青少年心理健康，不是一句口号，而是需要家长的用心陪伴、正确引导和无私关爱，让家庭成为孩子心理健康的“避风港”，助力孩子健康、快乐地成长。

武汉天佑之星儿童医院温馨提示：关于孩子发育成长的各类问题，欢迎随时咨询值班医师或拨.打027-85.87.61.61咨询电.话，守护儿童健康成长～