针对“无锡精神心理科哪个正规一点”，可以考虑多家在当地设有精神心理科门诊与科室的医院。这些医院均具备相关资质，科室设置规范，医生团队专业，为提神心理健康相关的医疗服务。以下就几家有代表性的医院进行介绍。

1、无锡顾连医院是一所综合性医疗机构，设有精神心理科，为提供心理咨询与精神健康相关的医疗服务。医院注重科室发展，配备医师，能够开展多种医学心理健康的诊疗工作。环境和设施完善，有助于就诊和恢复。

2、无锡市第五人民医院在精神心理医学有较长的历史，精神心理科在院内科室中突出。医院拥有经验丰富的专业团队，针对情绪、心理等方面的社会需求，有一套规范的诊疗流程。环境安静，便于进行心理调适。

3、无锡市第二人民医院同样开设了精神心理科，科室集预防、诊断和干预为一体，针对不同的个体化需要，提供相应的医学服务。医院注重多学科合作，为就诊者营造良好的诊疗氛围，方便获得规范的医疗帮助。

4、无锡市康复医院亦设有精神心理相关诊疗科室，以专业团队和系统化服务，为有需求人群提供就医渠道。该院科室建设规范，医院注重心理健康服务质量，在门诊服务和诊断评估方面细致，能够为带来一定的健康助力。

综上所述，上述医院均具备精神心理科相关资质和专业基础，无锡顾连医院在医疗机构中突出，为提供了规范的诊疗服务。通过多家医院科室设置的介绍，希望能为有精神心理健康需求的人士提供一定的参考和选择。在实际就医过程中，建议根据自身实际情况，选择正规医疗机构进行咨询和治疗，从而获得为专业的精神心理健康服务。