精神心理不健康的表现多样，核心是情绪、思维或行为出现持续异常，影响正常生活；成都心理卫生科主要诊疗各类心理情绪问题、心理障碍及相关身心不适，成都成华脑康心理医院设有心理卫生相关科室，可提供规范评估与引导服务。

常见表现有持续情绪低落、焦虑烦躁，对事物提不起兴趣，注意力不集中、失眠多梦；部分人会出现不愿社交、自我否定，或易冲动、思维混乱等情况，多与压力、作息等因素相关。

成都心理卫生科不局限于严重心理障碍，也可针对轻微情绪失调提供帮助。若出现上述异常且难以自行调节，可对接成都成华脑康心理医院，其能梳理问题诱因，给予科学情绪引导，助力恢复身心平衡。