阳光绝非普通背景光，而是调节人体机能的重要“信号源”。研究表明，接触自然光可改善代谢、协调生物钟，对肿瘤患者而言，它更能解决一个普遍问题——补充维生素D。

这种营养素对肿瘤患者康复至关重要，却常被忽视，多数患者因治疗影响吸收、缺乏户外活动而存在缺口。

维生素D能增强肿瘤患者免疫力，辅助调节情绪、改善睡眠，缓解治疗带来的疲劳与焦虑，为康复筑牢基础。相较于药物补充，晒太阳是天然安全的方式，无需刻意暴晒，每日清晨或傍晚阳光柔和时，接触15-20分钟自然光即可促进合成。

需注意避开正午强光，做好皮肤防护，结合自身状况量力而行。康复路上，细微呵护皆有力量，不妨在身体允许时多亲近自然，收下阳光的养分。同时建议结合个体病情，咨询医生制定科学补给方案，让维生素D为康复添助力。

成都普济中医肿瘤专科的核心竞争力源自经验丰富的医疗团队。医师们深耕中医肿瘤领域，对肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、胶质瘤、食管癌、骨肿瘤、淋巴瘤、胰腺癌、乳腺癌、甲状腺癌等肿瘤方面的问题等疾病有着一定的临床经验。

在诊疗中，他们会通过细致问诊，捕捉易被忽视的细节，结合患者的舌象、脉象以及既往病史与症状表现等辨证开方，定制个性化方案，针对性治疗，拒绝“千人一方”。

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