由于很多人缺乏医学知识，所以往往都是在肾病严重时，才会发现自己的肾脏出现了问题，但其实可以借助尿液来了解自己肾脏的状况。今天河南誉美肾病医院就来和大家讲解一下这方面的知识。

1、看尿液的状态

早晨起来排尿后，可能尿液中会有很多白色泡沫，像啤酒泡一样，这种尿液在医学上称之为蛋白尿。

如果是在前一天吃了富含大量蛋白质的食物，或者是做了剧烈的运动，尿液产生这样的变化是属于生理性蛋白尿，是没有什么值得担心的;

但如果是这种状况每天早晨都有，可能就是病理性蛋白尿，这种病理性蛋白尿则是因为出现了肾脏损伤，比如常见的肾小球肾炎、肾病综合征、IgA肾病、糖尿病肾病、高血压肾损害、狼疮性肾炎、尿毒症等疾病，需要及时治疗。

2、观察尿液是否有异味

起床后排尿时，除了要观察尿液的状态，还需要注意尿液是否会散发异味。

在正常的状况下，尿液会有些许异味，但一般不会太强烈，如果尿液异味非常重，或者尿液中有滞留物的出现，这是在暗示身体内的部位可能会面临发炎情况，需要及时治疗。

3、排尿时是否会有无力感

正常情况下，在晚上身体的新陈代谢还是持续不断的，这时候小便也应该是很有力量的，尤其是对于男性来说。

不过，也有人在排尿时会有无力感，对于这种尿无力的情况，一定要引起重视，这可能是因为肾精不足，或者是肾脏出现了炎症所导致的。

4、排尿时有无疼痛感

在排尿时的感受也是需要注意的。在正常情况下，如果一晚上都没有排尿，那么在下次排尿时应该是特别顺畅的。

然而，有些人可能会出现疼痛感，比如腰疼。在这情况下，一定要多加小心，可能是因为肾脏出现了结石。

5、注意尿液的颜色变化

要注意观察尿液的颜色。若是出现深黄色，可能是因为水喝少了，或者是憋尿，尿液堆积时间过长;

如果尿液颜色变化比较明显，尿液不再是淡黄色，而变成酱油色时，这说明肾脏有了炎症，或者是肾脏已经出现了非常严重的恶化和衰竭，必须立即治疗。

根据早晨一次尿的颜色、状况和气味，就可以判断身体是否有问题。如果尿液出现了上述情况，就需要引起注意，一定要好好保护肾脏。

河南誉美肾病医院提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。