牛皮癣是一种非常顽固的皮肤疾病，许多因素都可以导致引发牛皮癣**，但较常见的主要有遗传，外伤，感冒，感染，内分泌失调等，牛皮癣患者即便是通过科学的方法获得了康复，日后如遇外因，也极有可能会诱发病情的加重，因此，牛皮癣自愈前后，积极预防引发因素也是非常关键的。那么如何预防牛皮癣**?
1、患者应到正规医院治疗。千万不要拖延病情，不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应停止治疗，应在医生的正确指导下进行治疗。
2、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免过敏因素，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。
3、牛皮癣的发生及**常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，要保持乐观的心态。
4、进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。
5、注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况，以预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。
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