马上到夏季了，春夏季是白癜风疾病的高发季节，在春季患白癜风的几率也是相对较高的，这是因为，春季到来之后，气温逐渐回升，阳光也越来越强烈，再加上春天天气干燥，经常伴有沙尘天气，很容易诱发白癜风，那么，在春季怎么预防白癜风呢?医生为您简单介绍一下。

一、多喝水，保持体内水分充足。春季一般很干燥，经常会感到口干舌燥，皮肤缺水会出现皱纹，容易裂缝和划伤，这也会引发白癜风。因此，要多喝水， 体内水分充足，这样也可以将体内多余的物质经过尿液排出体外，对人体有好处。

二、注意防晒。春季空气比较稀薄，阳光却越来越强烈，要减少阳光直射，减少紫外线辐射对肌肤的伤害。因此如何预防春季白癜风发作，首先应做好的就是防晒工作，尤其是由于工作需要需在强光下工作的朋友，更要做好阳光下的防晒工作，及时抹防晒霜。

三、注意充足睡眠。春季人们普遍感觉身体困乏，瞌睡，提不起精神，这是季节性原因。医生告诉我们需要 充足的睡眠，晚上睡觉前一个小时，不要再吃零食和喝茶水，以免上厕所过多影响睡眠质量。

四、合理饮食。春季新鲜蔬菜相对较少，而且价格较贵，因此，考虑到经济因素，一般医生庭饮食会相对单一。这时，依然要注意合理搭配，可以价格适中，但营养依然丰富的蔬菜水果， 营养均衡。因为微量元素缺乏也是诱使白癜风发作的一个非常重要因素。

医生表示，春季是白癜风的一个高发期，患者要注意护理好自己，做好白癜风的预防工作。一旦发现白斑有扩散的迹象，要就诊，以免病情进一步恶化。

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...