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警惕 乳制品或可导致睾丸癌

导读:加拿大某大学的研究人员发现,在被调查者中,那些乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高。是那些乳酪食用量高的人,患睾丸癌的危险比一般人高出87%。

引发睾丸癌的因素

1、饮食习惯。

饮食方面以激素类种植、养殖食物为危险。如烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起肿瘤的根源;一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃,含致癌的亚硝酸盐类。

2、环境方面。

少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离:比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。

3、性格方面。

性格方面对睾丸影响很大。因为睾丸区属于内分泌系统,性格很容易影响到。临床调查发现,大量的睾丸增生或者肿瘤的人群,具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题,比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。

专家建议:睾丸癌的引起与饮食、性格、环境紧密相连。防治睾丸癌须注意饮食习惯。

健康小贴士:防治睾丸癌的健康方法

1、作息时间要有规律。

2、调整好心态,保持积极向上的良好心境。

3、多吃根茎类食物:比如地下长的红薯、芋头等,玉米、板栗等。

4、肉类以白色肉为主,红色肉次之,如鱼肉为白、猪肉为红。

5、适当原理有辐射的机器,如:电脑、电磁炉、微波炉,手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离如有健康疑问,可到公众号咨询。

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