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男性如何保护好自己的蛋蛋

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2017-05-09 11:09:43

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导读：睾丸是男性重要的生殖器官。男性的睾丸如果出了问题，可能会使你作为男人一向引以为做的某些功能消失殆尽。因此，男性平时要注意保护好睾丸。

保养睾丸应该注意以下几点：

一、避免损伤

如果你的睾丸不幸受到损伤，应该用毛巾包起一块冰，垫在你的阴囊下面以减少肿胀和组织损伤。

二、注意着装

尽量穿宽松悬垂的内衣，它能在热天里保持睾丸凉爽，而过紧的内裤可能使你的精夜过热。

三、进行体育锻炼

研究表明，那些习惯久坐或一天中坐在书桌前超过10小时的人，更容易患睾丸癌。

四、经常做好检查

淋浴时，检查睾丸是否有肿决或不正常，并把结果告诉你的医生，这样能及时发现睾丸疾患，甚至包括可怕的癌症。

五、减少脂肪性食物

富含脂肪的饮食会干扰睾丸激素的产生，而较低的睾丸激素含量会使你感觉不太像一个男子汉。如有健康疑问，可到公众号咨询。

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