睾丸炎是导致男人不育的一个重要原因，很多时候如果不注意的话会导致很多危害。预防睾丸炎不容忽视，一定要学会预防睾丸炎。，下面让小编给你介绍一下预防睾丸炎的妙招。如果做到了，相信你一定可以远离睾丸炎的危害。
预防需做到①、避免过于劳累。
男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现，让性福指数大打折扣。
预防需做到②、不要久坐软沙发。
长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。
预防需做到③、潮湿环境易致病。
环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。
预防需做到④、避免空调冷风直吹。
寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。谨防高温伤睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。
预防睾丸炎的妙招，通过本篇介绍相信你可以学到很多了吧。生活中一定要认识睾丸炎的危害，学会预防睾丸炎，让自己健康才是重要的事情。如果你有任何问题，都可以通过我们，咨询专家。让专家来为你解答。如有健康疑问，可到公众号咨询。
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