对于人的一生来讲，克制是非常重要的。同为男性都是相貌俊俏，有些却可以管制好自己，克制自己不去做一些不好的事情，而自制力比较差的人来讲，就无法很好地管理自己，包括自己的身体。就像有手淫习惯的男性，如果没有克制性的话，会给身体带来危害。那么男性过度手淫怎么办呢?

男性过度手淫怎么办：

1、首先男性朋友可以多了解这种行为会给身体造成的危害，这样才可以帮助男性意识到该行为的性质。一般来讲过度手淫会直接导致男性出现乏力、注意力不集中、记忆力下降等情况，长期可造成阳痿早泄等病情。

2、如果过度手淫已经导致男性致病，就要注意身体病情的治疗，以免延误病情。如果没有患病的男性朋友也不要有侥幸心理，还是需要及时的戒除掉过塑手淫的习惯。

3、建议男性朋友可以到正规的医院，根据自己的身体情况采取专业的治疗方法，现在医学上有很好的方法来帮助男性朋友戒除手淫行为，平时也要注意身体锻炼，及时调整身体体质问题。

其实男性朋友遇到这方面的问题是可以及时调整过来的，一般来讲很多男性心理都清楚，知道过度手淫对身体有害处，只是没有意识到他的严重性，或者是存有侥幸心理，想着自己不会遇到这种情况，还是调整思想，早点戒除手淫习惯吧，以免影响身体健康就不值得了。

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