现在大家过上“出门有车、吃饭有肉”的生活，工作八小时也都是坐着的，但你知道吗？很多“富贵病”就是在这种环境下诞生的，比如久坐容易引发静脉血栓。

久坐会增加下肢静脉压力，容易引起静脉血栓形成

研究指出，坐在固定姿势上超过3小时的人患静脉血栓形成的概率是普通人的两倍多。这是因为长时间坐在一个姿势上会减慢下肢的血流速度，导致血栓形成。例如，经常坐在经济舱的人座位狭窄，无法移动。经济舱内的适当低气压也很小，人体内的水分就会流失，导致血液粘度增加。由于他们无法移动，下肢的血液循环会变慢，血液流动会随着时间的推移形成血栓形成。

不要低估久坐，更不要低估静脉血栓形成。如果静脉血栓形成治疗不当，就会出现一系列疾病，如患侧肿胀、小腿肿胀、大腿肿胀、疼痛、压痛、发热、静脉曲增等不适，这些都是下肢静脉血栓形成的表现。因此，一旦出现静脉血栓形成，应及时治疗。

下肢静脉血栓形成的表现如下：

●患侧肿胀

下肢静脉血栓形成常见的症状是患者肿胀，肿胀部位因血栓形成部位而异。如果是小腿静脉血栓形成，肿胀部位将位于小腿。如果是下腔静脉血栓形成，下肢会肿胀。

●疼痛，压痛，烫伤

静脉血栓形成疼痛的原因是静脉内血栓形成炎症，导致患侧持续疼痛。另一个原因是血栓形成阻塞了静脉，阻碍了下肢的血液回流，患侧会出现疼痛。如果你站着，疼痛会更严重。

压痛主要发生在静脉血栓形成炎症的位置。例如，小腿排肠肌压痛是由于小腿受到挤压而导致血栓形成脱落引起的压痛。因此，在调查过程中，不要用力过大。如果是急性局部炎症和血栓形成吸收，就会发烧。

●浅静脉曲涨

主肝静脉堵塞后，下肢静脉血液会回流，这是下肢静脉血栓形成的一种后遗症。

静脉血栓形成高发人群：

静脉血栓形成一般是由于血液粘度高，血液流动速度减慢，从而形成血栓形成，那么哪些是高危人群呢?让我们一起来看看。

〇经常站立的人，如教师、交警、护士、医生等，这些需要长时间站立的人，就是下肢静脉血栓形成的高发人群。

〇久坐的人也是下肢静脉血栓形成的高发人群，如公务员和白领。由于长时间坐着引起的肌肉劳损或地球引力，腿部血液流动不良，血液粘度高，增加了下肢静脉血栓形成的发生率。

〇经常出差的人，由于需要长时间坐飞机、长途公交车等人群，座位空间狭小，长时间坐着，腿部血液回流不畅，导致静脉血栓形成。

〇孕妇，我们都知道，孕妇在怀孕后期会出现腿部肿胀和足部肿胀。这是因为子宫增大，挤压盆腔静脉，增加体重，压迫下肢静脉，增加腿部静脉压力，血液流动不良，静脉血栓形成会来到门口。

〇肥胖者，这是因为肥胖者血液中的胆固醇和血脂含量高，血液粘度高，体重过重导致静脉血流不回心脏，导致静脉血栓形成。